Mantener una alimentación saludable entre semana es más fácil de lo que parece y no requiere horas en la cocina. Desde Pesca España te proponen 5 recetas saludables con conservas de pescado.
Cremoso y muy versátil, el aguacate demuestra que las decisiones enfocadas a la salud del corazón no implican renunciar al disfrute. Un buen ejemplo son los postres: sustituir la nata por aguacate en una mousse de chocolate permite mantener una textura igual de cremosa y un sabor intenso a cacao, con el valor añadido de grasas más saludables.
Más allá de sus grasas saludables, el aguacate aporta también nutrientes clave para el cuidado del corazón. Es una buena fuente de potasio, que contribuye al mantenimiento de una presión arterial normal, y de fibra, fundamental para la salud cardiovascular
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Carne de conejo: así es la proteína saludable que muchos pasaban por alto y que reconquista las mesas Mientras cada vez más personas buscan alternativas saludables para disfrutar en familia, …
La Organización Mundial del Aguacate presenta nuevas propuestas culinarias para crear un menú navideño sencillo, nutritivo y sorprendentemente delicioso.
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El guacamole ha trascendido fronteras y generaciones: de un plato tradicional azteca a un alimento moderno presente en meriendas, brunch y eventos de todo tipo. Con motivo del Día Mundial …
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