¿Es mejor tomarse un zumo recién exprimido que comerse una fruta?.

¿Es mejor tomarse un zumo recién exprimido que comerse una fruta?.

La elección entre tomar zumo o fruta genera mucha controversia en nuestra sociedad. La realidad es que tomar zumo no es ni mejor ni peor que tomar una pieza de fruta, pero tampoco es sustituible uno con otro. Cuando convertimos una fruta en un zumo, debemos saber que sus azúcares naturales pasan a ser azúcares libres, lo que conlleva a que procesemos, metabólicamente hablando, de otra manera este alimento. Nutrium, nos cuenta todo sobre la diferencia qué hay entre tomarse un zumo y tomarse una fruta.

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Receta de cocina mejicana: Quesadillas rellenas de espinacas con ensalada de pico de gallo

Receta de cocina mejicana: Quesadillas rellenas de espinacas con ensalada de pico de gallo

Viajar es símbolo de placer, disfrute y felicidad. Y conocer un nuevo lugar, pasa por descubrir su gastronomía local con sus sabores y estilos de cocina. Gracias a Miren Aierbe, graduada en innovación gastronómica por la Basque Culinary Center y asesora culinaria de Florette, nos acercamos a las diferentes regiones del globo con la espinaca como pasaporte.

México nos espera, ándale hacia el purito sabor.

Quesadillas rellenas de espinacas con ensalada de pico de gallo

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Trucos para diseñar el vestidor perfecto.

Trucos para diseñar el vestidor perfecto.

¿Quién no ha soñado con diseñar un vestidor como el que se ve en alguna de las películas más famosas, como el que se muestra en las revistas de decoración más exclusivas, como el que las celebrities muestran en sus documentales?

Hoy en día son muchos los que no dejan de hacer realidad ese sueño y diseñan, junto con profesionales que se dedican a este tipo de proyectos, espacios únicos adecuados a las dimensiones no solo de su vestuario sino de la vivienda, porque utilizar todo el espacio posible con soluciones innovadoras va a ser clave.

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